1. Deus é o dissipador de tristeza, ignorância e medo. Ele é o doador de Eterna Felicidade. Conheça-O. Ele já habita em ti.2. Cultive uma fé muito forte em Deus. A fé é a porta de entrada para Deus. A fé pode fazer maravilhas.
3. Coloque o seu coração, mente, intelecto e alma até mesmo nos menores atos. Este é o segredo do sucesso.
4. Seja moderado no comer, beber, dormir, divertir e em todas as outras coisas.
5. Siga os princípios corretos de vida. Esforce-se para a saúde, força, sucesso e Realização de Deus.
6. Doe. Doe. Doe. Doe livre e espontaneamente. Doe tudo. Aqui está o segredo da abundância.
7. Aja sempre com fé e determinação. Seja firme em sua resolução e impetuoso em sua determinação. tenha uma vontade de ferro.
8. Deixe o passado no passado. Deixe o passado ser enterrado. Há um futuro brilhante para você. Exerça. Exerça. Exerça.
9. Seja sempre alegre e sorria para as suas preocupações. Desenvolva a sua vontade, erradicando desejos, egoísmo e do ódio.
10. Indulgência sensual leva à destruição. Renúncia leva à imortalidade. Desista dos apegos
11. Pensamentos corretos fazem feitos corretos, ações corretas e um caráter admirável. Portanto, desenvolva um pensamento correto.
12. Mantenha a razão pura. Liberte-se das noções egoístas. Destrua os “eus” e os “meus”. Alcance a liberação. Seja livre. Desfrute da boa aventurança.
13. Sirva. Ame. De. Contenha (os Indriyas e mente). Seja bom. Faça o bem. Seja gentil. Seja puro. Seja paciente.
14. Cresça. Expanda. Evolui. Destrua a separação. Misture-se com todos. Desenvolva amor cósmico. Torne-se altruísta.
15. Seja vigilante e diligente. Vigiai e orai. Rápido e meditativo. Persevador. Destrua o medo, preocupação e ansiedade.
16. Sirva Sadhus. Tenha Satsanga. Cante os nomes do Senhor. Viva em reclusão por um mês. Viva de leite e frutas. Medite.
17. "Quem sou eu? O que é o Samsara? O que é Brahman? O que é escravidão? O que é liberdade? O que é Maya? O que é Avidya? "Faça Vichara.
18. Torne-se desapaixonado. Acalme a mente. Tenha sempre foco e um estado mental equilibrado.
19. Abrace a espiritualidade. Pratique pureza. Faça caridade. Desenvolva nobreza. Cultive magnanimidade. Alcance a Divindade.
20. Tenha purificação. Faça concentração. Cultive a reflexão. Pratique meditação. Alcance perfeição.
Extraído do livro Easy Steps of Yoga de Sri Swami Sivananda.
Tradução Daniel Nodari - Yoga em Cachoeirinha / RS
www.yogashamkara.wordpress.com
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