Um dos raros momentos onde realmente conectamos
o corpo, a mente e as emoções.
Nas posturas silenciamos a fala para ouvir o que o
anahata chakra fala sobre o próprio Ser.
Nas posturas fechamos os olhos para poder despertar
a visão intuitiva do ajna chakra.
Nas posturas controlamos a respiração para controlar
os processos vitais e energéticos.
Com a prática das posturas vivemos o instante, com a
prática da meditação somos o eterno instante.
Com a prática da verdade livramos a mente das
perturbações emotivas e com a prática do Dharma se vive
a arte da vida
o corpo, a mente e as emoções.
Nas posturas silenciamos a fala para ouvir o que o
anahata chakra fala sobre o próprio Ser.
Nas posturas fechamos os olhos para poder despertar
a visão intuitiva do ajna chakra.
Nas posturas controlamos a respiração para controlar
os processos vitais e energéticos.
Com a prática das posturas vivemos o instante, com a
prática da meditação somos o eterno instante.
Com a prática da verdade livramos a mente das
perturbações emotivas e com a prática do Dharma se vive
a arte da vida
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Texto de Daniel Nodari Mahādeva – yogashamkara@gmail.com - (51) 9186.1617
YOGA EM CACHOEIRINHA / RS http://yogashamkara.blogspot.com.br/
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